34歲后性功能減退可能與多種因素有關，如不良生活習慣、心理因素、疾病影響、年齡增長、藥物副作用等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等，可調整作息，戒煙限酒，保證充足休息。
2.心理因素：工作壓力大、焦慮抑郁等，需進行心理疏導，保持良好心態。
3.疾病影響：如前列腺炎、尿道炎等，應積極治療原發病，可使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、三金片等藥物。
4.年齡增長：身體機能下降，可加強鍛煉，增強體質，如慢跑、游泳等。
5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等，必要時在醫生指導下調整用藥。
性功能減退可通過綜合調理改善，若情況嚴重，建議及時到正規醫院男科就診。

你好，這個考慮檢查是不是腎虛或者前列腺炎。一般情況下需要流質易消化飲食和服用藥物。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。可以服用藥物前列康片或者金鎖固精丸。不能吃辛辣刺激性食物。