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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉慧平 副主任醫師
長治市中醫院
三級甲等
外科
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天生皮膚就比較黑,可能沒辦法收到很好的美白功效哦!維生素C的作用,在于增加身體抵抗力的同時,增強皮膚的抗氧化能力.如果你已經成年了,想變白一些,你可以輔助食用維生素C,市面上的維生素C,建議你購買天然維生素C,而非是人工合成的.比如養生堂的維生素C,搭配維生素E吃,就能收到很好的效果.當然最好還是多吃富含維生素C的蔬菜和水果,像獼猴桃,芒果,櫻桃等都含有非常豐富的維生素C.
2018-03-13 18:07
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