月經量少且停經 3 個月可能由多種因素引起，如內分泌失調、子宮疾病、精神因素、營養不良、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響卵巢功能，導致月經異常。可通過激素六項檢查明確，治療上可能會使用炔雌醇環丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等藥物調節激素。 2.子宮疾病：子宮內膜炎、宮腔粘連等子宮病變會影響子宮內膜的生長和脫落，造成月經問題。需要通過 B 超、宮腔鏡等檢查診斷，治療可能包括抗生素治療炎癥或宮腔鏡手術分離粘連。 3.精神因素：長期精神緊張、壓力大、焦慮等不良情緒可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經紊亂。應注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 4.營養不良：過度節食、貧血等導致身體營養不足，影響激素合成和月經周期。要改善飲食，補充營養，嚴重貧血可能需要服用琥珀酸亞鐵片等藥物。 5.藥物影響：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等可能影響月經。需在醫生指導下調整用藥。 出現月經量少且停經 3 個月的情況，應引起重視，及時到正規醫院婦科就診，查明原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。