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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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金醫生 醫師
鄭州外陰白斑醫院
白癜風
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你好，一定要注重身體運動，如果長時間不運動，人的身體素質就會下降，免疫力也會降低。要想避免白癜風的危害，一定要勤加鍛煉身體。每天至少保持一個小時的運動。但是運動的時候一定要注意自身的營養，合理的飲食，保證生命所需的各種營養物質，多攝取微量元素及礦物質含量多的食物，不能空腹運動。
2018-03-14 16:17
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回答2
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郭家貴
鄭州外陰白斑醫院
白癜風
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你好，保持良好的心情也能夠避免白癜風的危害。人的精神因素與人的健康息息相關，精神因素正常才能使人體的激素分泌正常，這樣才能使人體處于一個穩定健康的狀態。人體的生長是由激素控制的。所以，一定要注意精神因素，保證良好的心情，不能長時間抑郁。如果有不良的情緒，要及時的發泄。
2018-03-14 16:17
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