晚上睡覺出現一驚一驚、心慌、手腳發麻可能由多種原因引起，包括生理因素、心理因素、疾病因素等。常見的有睡眠環境不佳、精神壓力大、頸椎疾病、心臟疾病、電解質紊亂。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.睡眠環境：睡眠環境不舒適，如噪音大、溫度不適等，會影響睡眠質量，導致身體出現異常反應。
2.精神因素：長期精神壓力大、焦慮、緊張等情緒問題，可能引發植物神經紊亂，出現上述癥狀。
3.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響血液循環，引起手腳發麻和心慌。
4.心臟疾病：如心律失常、冠心病等，心臟功能異常會導致心慌，有時也會伴隨手腳發麻。
5.電解質紊亂：低血鉀、低血鈣等電解質失衡，可影響神經肌肉功能，造成手腳發麻和心慌。
如果這種情況頻繁出現或癥狀嚴重，應及時就醫，進行相關檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。

你好 考慮是高血壓，高血脂，頸椎病，供血不足引起的癥狀的，建議你到醫院做心電圖或拍片檢查看看，避免勞累情緒激動，注意低脂低鹽飲食

你好，考慮還是驚嚇引起的癥狀。需要流質易消化飲食和服用藥物。 不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要服用谷維素片和檢查是不是頸椎病。