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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王秦耕 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)中心
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肌肉痙攣的快速緩解方法包括拉伸、按摩、熱敷、補(bǔ)充營養(yǎng)和及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)注意日常預(yù)防。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-03-16 13:20
1.拉伸：緩慢伸展痙攣的肌肉，保持15-30秒，可重復(fù)幾次。
2.按摩：用手輕輕揉捏痙攣部位，促進(jìn)肌肉放松。
3.熱敷：用熱毛巾敷在痙攣處，改善血液循環(huán)。
4.補(bǔ)充營養(yǎng)：多吃富含鈣、鉀、鎂的食物，或服用鈣劑、鉀劑。
5.及時(shí)就醫(yī)：若痙攣頻繁或嚴(yán)重，應(yīng)盡快就醫(yī)檢查。
采取多種方法綜合緩解肌肉痙攣，平時(shí)注意預(yù)防，保持良好的生活習(xí)慣。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是上消化道出血? 上消化道出血(upper gastrointestinal bleeding)指屈氏(Tre-itz)韌帶以上的消化道出血，大量出血指數(shù)小時(shí)內(nèi)出血量超過血容量20%以上(或l 000ml左右)，致使血液循環(huán)由代償至失代償，出現(xiàn)休克。在數(shù)小時(shí)內(nèi)失血量超過1000ml或循環(huán)血容量丟失20%以上者稱為消化道大出血，如有嘔血、黑便而無周圍循環(huán)衰竭者稱為濕性出血，僅僅大便隱血試驗(yàn)陽性而無其他表現(xiàn)者稱為隱性出血。本病是常見的急癥。 查看全文»
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