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            宿醉后身體不適的應對之策

            宿醉

            宿醉后身體不適的應對之策

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭文 主任醫師

              南方醫科大學南方醫院

              三級甲等

              消化內科

              宿醉后身體不適可能由酒精代謝產物堆積、脫水、胃腸刺激、神經功能紊亂、血糖波動等因素引起。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
              1.補充水分:多喝水或電解質飲料,有助于緩解脫水癥狀。
              2.飲食調理:食用清淡易消化食物,如米粥、面條,避免油膩辛辣。
              3.藥物緩解:可服用奧美拉唑保護胃黏膜,維生素B族促進代謝,布洛芬緩解頭痛。但需遵醫囑。
              4.休息恢復:保證充足睡眠,讓身體得到充分休息。
              5.適度活動:適當散步、深呼吸等,促進血液循環和新陳代謝。
              宿醉后的不適需要綜合調理,一般癥狀會逐漸緩解。若癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫。

              2018-02-16 17:33
            就醫問藥

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