剛剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦飲食需特別注意，適合吃易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富、促進(jìn)傷口愈合、有助于排惡露和催乳的食物，如小米粥、瘦肉湯、雞蛋羹、蔬菜湯、鯽魚湯等。 1.易消化食物：剖腹產(chǎn)術(shù)后，腸胃功能較弱，小米粥、爛面條等食物容易消化，不會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)。 2.營(yíng)養(yǎng)豐富食物：瘦肉湯富含蛋白質(zhì)，能幫助身體恢復(fù)體力和營(yíng)養(yǎng)。雞蛋羹營(yíng)養(yǎng)全面，易于吸收。 3.促進(jìn)傷口愈合食物：適量食用富含維生素 C 和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、獼猴桃、瘦肉等，有助于傷口愈合。 4.有助于排惡露食物：紅糖姜水可以促進(jìn)惡露排出，但不宜過量飲用。 5.催乳食物：鯽魚湯富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白，有催乳作用，利于母乳喂養(yǎng)。 總之，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的飲食要循序漸進(jìn)，從流食逐漸過渡到正常飲食，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果，避免食用辛辣、油膩、生冷食物。