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剛剖腹產的產婦適合吃哪些食物

2024-11-03 15:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 剖腹產

問題：

剛剖腹產吃什么好

回答1
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

剛剖腹產的產婦飲食需特別注意，適合吃易消化、營養豐富、促進傷口愈合、有助于排惡露和催乳的食物，如小米粥、瘦肉湯、雞蛋羹、蔬菜湯、鯽魚湯等。 1.易消化食物：剖腹產術后，腸胃功能較弱，小米粥、爛面條等食物容易消化，不會給腸胃造成負擔。 2.營養豐富食物：瘦肉湯富含蛋白質，能幫助身體恢復體力和營養。雞蛋羹營養全面，易于吸收。 3.促進傷口愈合食物：適量食用富含維生素 C 和蛋白質的食物，如橙子、獼猴桃、瘦肉等，有助于傷口愈合。 4.有助于排惡露食物：紅糖姜水可以促進惡露排出，但不宜過量飲用。 5.催乳食物：鯽魚湯富含蛋白質和膠原蛋白，有催乳作用，利于母乳喂養。總之，剖腹產產婦的飲食要循序漸進，從流食逐漸過渡到正常飲食，注意營養均衡，多吃新鮮蔬菜水果，避免食用辛辣、油膩、生冷食物。
2024-11-03 19:40

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