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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，剖腹產(chǎn)60能運動。如果現(xiàn)在是在哺乳期，不宜劇烈運動，一般的運動可以的。不過產(chǎn)后最好通過飲食調(diào)節(jié)和運動來減肥，飲食既要保證營養(yǎng)攝入充分，又要避免在營養(yǎng)過剩的基礎(chǔ)上，限制脂肪和糖的攝入。偏好甜食、油炸食品、動物油、肥肉、動物內(nèi)臟等高脂類食物，當(dāng)然容易導(dǎo)致產(chǎn)后發(fā)胖，愛美的新媽媽要少吃。飲食中必須含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，如魚、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。祝你健康！
2018-02-11 11:27
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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剖腹產(chǎn)60天的產(chǎn)婦可以適量的運動，但是不建議有劇烈的運動行為，因為剖腹產(chǎn)后的女性子宮和肚子上都有刀口，而且產(chǎn)后的女性體質(zhì)很虛弱，平時需要多保養(yǎng)身體，避免勞累，可以適量的活動，但是不建議經(jīng)常的運動，以免影響傷口的恢復(fù)，平時多呼吸新鮮的空氣，多曬曬太陽。
2019-12-15 15:02
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