剖腹產(chǎn)術(shù)后能否做仰臥起坐，取決于多種因素，包括術(shù)后恢復(fù)時間、身體狀況、子宮恢復(fù)情況、傷口愈合程度、個人體能等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1. 術(shù)后恢復(fù)時間：剖腹產(chǎn)術(shù)后短期內(nèi)，尤其是 20 天內(nèi)，身體尚未完全恢復(fù)，此時進(jìn)行仰臥起坐這類劇烈運(yùn)動可能影響子宮恢復(fù)，增加出血風(fēng)險。
2. 身體狀況：如果產(chǎn)婦本身存在貧血、營養(yǎng)不良等問題，身體較為虛弱，過早進(jìn)行仰臥起坐會加重身體負(fù)擔(dān)。
3. 子宮恢復(fù)情況：產(chǎn)后 42 天左右復(fù)查彩超，若子宮恢復(fù)良好，可逐漸嘗試適量運(yùn)動，但仍需循序漸進(jìn)。
4. 傷口愈合程度：傷口未完全愈合時進(jìn)行仰臥起坐，可能導(dǎo)致傷口裂開、感染等并發(fā)癥。
5. 個人體能：即使身體條件允許，個人體能較差時也應(yīng)避免過早進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動。
總之，剖腹產(chǎn)術(shù)后做仰臥起坐需謹(jǐn)慎，應(yīng)根據(jù)自身實際情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步恢復(fù)運(yùn)動。