剖腹產術后傷口護理至關重要，包括保持傷口清潔、注意飲食、避免劇烈運動、觀察傷口變化、按時換藥等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.保持傷口清潔：術后要注意傷口周圍的衛生，可用碘伏輕輕擦拭，避免沾水和污染，以防感染。
2.注意飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬果等，有助于傷口愈合。
3.避免劇烈運動：在傷口未完全愈合前，應避免提重物、劇烈咳嗽、大幅度彎腰等動作，防止傷口裂開。
4.觀察傷口變化：密切關注傷口有無紅腫、滲液、發熱、疼痛加劇等異常，如有異常及時就醫。
5.按時換藥：按照醫生建議的時間更換敷料，保持傷口干燥。
6.使用藥物：如果傷口疼痛明顯，可在醫生指導下使用對乙酰氨基酚、布洛芬等止痛藥物，但應避免長期依賴。
7.心理調節：保持良好的心態，有助于身體恢復。
總之，剖腹產傷口的護理需要產婦自身的細心和耐心，嚴格遵循醫生的建議，如有任何不適，及時尋求醫療幫助。