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            四季喝茶對健康有何益處

            四季喝茶對健康有何益處

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              孫詩博 主治醫(yī)師

              惠州市中心人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              營養(yǎng)科

              四季氣候不同,喝茶也各有益處。但需注意,茶雖好,也不可過量飲用,部分人群還需謹(jǐn)慎選擇。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
              1.春季:春飲花茶,能提神醒腦,緩解春困。如茉莉花茶、玫瑰花茶等。
              2.夏季:夏飲綠茶,性寒,可清熱解暑,對口腔和輕度胃潰瘍愈合有益。像龍井、碧螺春。
              3.秋季:秋飲青茶,能潤膚、潤喉、生津,清除體內(nèi)積熱。例如鐵觀音、武夷巖茶。
              4.冬季:冬飲紅茶,可增強(qiáng)抗寒能力,助消化、去油膩。常見的有祁門紅茶、正山小種。
              5.注意事項(xiàng):茶含咖啡因,失眠者少飲。腸胃不好者,避免空腹喝茶。孕婦、兒童適量飲用。
              總之,根據(jù)四季變化選擇合適的茶,有助于調(diào)養(yǎng)身心,但要結(jié)合自身情況,合理飲茶。

              2018-02-20 10:57
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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

            預(yù)約掛號(hào)
             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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            馬進(jìn)

            馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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