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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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謝文瑞 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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你好,在飲食方面多加注意可以起到事半功倍的效果: *不吃冰凍和很熱食物、飲料,飲食的溫度應適中,茶、水、湯都不宜過熱。 *不要吃太多香料、酸辣及過咸的食物。飲食以清淡為主,味重會刺激胃酸分泌。 *加重刺激的東西要少吃,如大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等。 *少量的生姜和胡椒,可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。 *飲食中以易消化食物為主,肉類炒煮要熟,蔬菜不要半生。 *不要喝酒和咖啡。特別是酒,對胃刺激過大,會使潰瘍惡化。 *飲食要有規律,最好每餐少吃一點,加多進餐的次數,盡量不要出現餓到肚痛的情況,如果出現饑餓的感覺,或胃不舒服,可以先吃一些點心。 *睡覺前不吃東西。 *飯后不要吸煙,能夠一直不吸煙更好。 *睡覺時將頭部或床頭墊高一點。 食療方 嚴重的胃酸過多癥,可用生姜和普洱茶一起煮,喝湯。
2018-02-21 21:06
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