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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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脫發患者不建議熬夜。熬夜可能會加重脫發,其原因包括影響內分泌、影響血液循環、損傷毛囊、增加精神壓力、降低免疫力等。 1. 影響內分泌:熬夜會打亂激素平衡,導致雄性激素分泌過多,進而影響毛囊生長周期,加重脫發。 2. 影響血液循環:長期熬夜使血液循環不暢,無法為毛囊提供充足的營養,影響頭發正常生長。 3. 損傷毛囊:熬夜會使毛囊細胞代謝異常,容易受損,導致頭發脫落。 4. 增加精神壓力:熬夜導致身體疲勞,精神緊張,這種壓力狀態會促使脫發加劇。 5. 降低免疫力:睡眠不足會削弱免疫系統,使頭皮容易受到感染和炎癥的侵襲,影響頭發健康。 總之,為了減少脫發,保持頭發健康,應養成良好的作息習慣,盡量避免熬夜。如果脫發問題嚴重,建議及時就醫,尋求專業幫助。
2024-10-30 18:23
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