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銀屑病關節炎患者的飲食建議有哪些

2024-10-30 15:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：銀屑病關節炎

問題：

銀屑病關節炎吃些什么好

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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銀屑病關節炎患者的飲食需注意營養均衡，可多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等食物，如魚類、蔬菜、水果、全谷物、堅果等。 1.蛋白質：優質蛋白質有助于維持肌肉和關節功能，如雞肉、魚肉、豆類等。 2.維生素：維生素 D 能促進鈣吸收，對骨骼健康有益，可從蛋黃、乳制品中獲取；維生素 C 具有抗氧化作用，橙子、草莓等富含維生素 C。 3.礦物質：鈣和鎂對于骨骼和肌肉健康重要，可通過牛奶、豆制品補充鈣，堅果補充鎂。 4.蔬菜：菠菜、西蘭花等富含多種營養成分，有助于增強免疫力。 5.水果：蘋果、香蕉等富含膳食纖維和維生素，促進腸道蠕動，維持身體代謝。 6.全谷物：糙米、燕麥等能提供持久的能量，且富含膳食纖維。總之，銀屑病關節炎患者的飲食要多樣化，合理搭配，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以利于控制病情。
2024-10-31 02:53

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什么是銀屑病關節炎? 　　銀屑病關節炎(psoriatic arthritis，PsA)是一種與銀屑病相關的炎性關節炎，有銀屑病皮疹并導致關節和周圍軟組織疼痛、腫脹、壓痛、僵硬和運動障礙，部分患者可有骶髂關節炎和(或)脊柱炎，病程遷延，易復發，晚期可有關節強直，導致殘疾。該病可發生于任何年齡，高峰年齡為30～50歲，無性別差異，但脊柱受累以男性較多。我國銀屑病的發病率為1. 23%，銀屑病關節炎僅占銀屑病的0. 69%。查看全文»

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