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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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龔峻梅 副主任醫師
南方醫科大學中西醫結合醫院
三級甲等
血液腫瘤科/血液病科
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你好,貧血喝一些補血茶對身體比較好。例如紅棗桂圓茶、紅棗枸杞茶、參棗茶、桂圓蓮子茶、木耳紅棗茶等。另外,在日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和富含鐵的食物,例如豬肝、蛤蜊、海帶、黑木耳、魚、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、蘑菇等;還要多吃維生素C豐富的水果,幫助鐵的吸收。祝您早日康復!
2018-02-25 12:09
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