-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王維平 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
急診科
-
疝氣剛開始時,可通過改善生活習慣、飲食調整、避免腹壓增加、適當鍛煉及補充營養等方式進行控制,包括避免劇烈運動、合理飲食、預防便秘咳嗽、增強腹部肌肉力量、食用補氣食物等。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2018-02-18 16:26
1.避免腹壓增加:防止劇烈運動及重體力勞動,減少哭鬧、便秘和受涼咳嗽等情況。因為這些會導致腹內壓突然升高,使疝氣加重。
2.飲食調整:多吃高纖維食物,如芹菜、菠菜等;主食選擇易消化的,如米粥、面條;多吃溫、熟、軟的食物,以及新鮮水果。
3.預防便秘:多喝水,養成良好的排便習慣。若有便秘,可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇 4000 散等藥物輔助排便。
4.增強腹部肌肉:可進行適量的腹部肌肉鍛煉,如仰臥起坐,但要注意適度,避免過度勞累。
5.補充營養:食用具有補氣功效的食物,如山藥、大棗等,有助于改善疝氣癥狀。
總之,疝氣初發時,通過上述多種方法綜合控制,能在一定程度上緩解癥狀。但仍需密切觀察,若癥狀加重或出現嵌頓等緊急情況,應及時前往正規醫院普外科就診。
-