-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王維平 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
急診科
-
疝氣康復后可以運動，但要注意運動類型和強度，包括選擇合適的項目、控制運動時間、做好防護措施、遵循恢復階段、定期復查等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2018-02-11 19:04
1.選擇合適的項目：避免會大幅增加腹內壓力的負重運動，如舉重、鉛球等；可選擇多數較為安全的有氧運動，像游泳、慢跑、騎自行車。
2.控制運動時間：剛開始運動時，時間不宜過長，應循序漸進增加時長，避免過度疲勞。
3.做好防護措施：如佩戴合適的疝氣帶，提供一定的外部支撐，降低疝氣復發風險。
4.遵循恢復階段：根據自身康復情況，逐步增加運動的難度和強度。
5.定期復查：即使運動后沒有不適，也應按時復查，以便及時發現潛在問題。
總之，疝氣康復后的運動需要謹慎對待，科學合理安排，以確保身體的健康和安全。
-
專家咨詢
更多>
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
