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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王維平 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
急診科
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疝氣患者在日常生活中,需要注意飲食、運動、排便、情緒、定期復查等方面,以避免疝氣加重或復發。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-02-07 17:37
1.飲食:保持均衡飲食,多吃蔬菜水果,多喝水,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以防便秘,增加腹壓。
2.運動:避免劇烈運動,如舉重、長跑等。可選擇適量的散步、瑜伽等溫和運動。
3.排便:養成良好的排便習慣,定時排便,避免用力排便。如有便秘,可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖等藥物。
4.情緒:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,以防引起腹壓升高。
5.定期復查:按照醫生建議定期復查,了解疝氣的變化情況,如有異常及時處理。
6.避免重體力勞動:防止過度勞累,搬重物等行為可能導致腹壓驟增,加重疝氣。
7.注意保暖:預防感冒咳嗽,咳嗽時腹壓增大,可能影響疝氣。
總之,疝氣患者在日常生活中要多加注意,從各個方面進行調整和防護,有助于控制病情,提高生活質量。
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