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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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羅艷敏 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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早孕反應(yīng)的應(yīng)對策略包括適量活動、心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-02-15 21:17
1.適量活動：避免整日臥床，適當(dāng)參加輕緩活動，如室外散步、孕婦保健操，改善心情和身體狀況。
2.心理調(diào)節(jié)：保持心情輕松，自學(xué)保健知識，家人和醫(yī)務(wù)人員關(guān)心，營造舒適環(huán)境。
3.飲食調(diào)整：注意食物形色味，少吃多餐，多喝水，多吃富含纖維素和維生素B1的食物。
通過以上多種應(yīng)對策略，可在一定程度上減輕早孕反應(yīng)帶來的不適。
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