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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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便秘患者可以考慮服用復合乳酸菌膠囊，但效果因人而異。便秘的形成原因較為復雜，包括飲食結構不合理、缺乏運動、腸道蠕動緩慢、精神心理因素以及腸道疾病等。 1. 飲食結構：膳食纖維攝入不足，如蔬菜、水果、全谷物吃得少，容易導致便秘。應增加此類食物攝入。 2. 缺乏運動：身體活動少，腸道肌肉力量不足，影響腸道蠕動。建議適當增加運動量，如散步、慢跑等。 3. 腸道蠕動緩慢：年齡增長、腸道功能退化等可使腸道蠕動變慢。可通過按摩腹部促進腸道蠕動。 4. 精神心理因素：長期壓力大、焦慮、緊張等情緒可能引發便秘。需調整心態，保持良好心情。 5. 腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等，需針對原發病進行治療。 6. 藥物因素：某些藥物副作用可能導致便秘，如抗抑郁藥等。必要時調整用藥。 總之，便秘的治療需要綜合考慮多種因素。復合乳酸菌膠囊可調節腸道菌群，但不能單純依賴這一種藥物。患者應改善生活方式，若便秘嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-10-31 04:18
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就醫問藥
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