左側大腿根部摸摸發麻可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、股外側皮神經炎、局部受壓、糖尿病周圍神經病變、髖關節病變等。 1.腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變或損傷，可能壓迫神經根，導致大腿根部麻木。治療常包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、腰痛寧膠囊），嚴重時可能需要手術。 2.股外側皮神經炎：多因受壓、外傷等引起，可出現大腿外側麻木。一般通過營養神經藥物（如腺苷鈷胺、維生素 B1）治療，也可配合針灸等。 3.局部受壓：長時間坐姿不良或衣物過緊，導致局部血液循環不暢，引起麻木。改善姿勢、放松衣物可緩解。 4.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷神經。控制血糖是關鍵，同時可使用改善微循環和營養神經的藥物（如依帕司他、胰激肽原酶腸溶片）。 5.髖關節病變：髖關節的炎癥、損傷等，可能刺激周圍神經。治療取決于病因，可能包括休息、藥物（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉）或手術。 總之，左側大腿根部發麻的原因多樣。如果麻木持續不緩解或伴有疼痛、無力等癥狀，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

您的情況可能有腰椎疾病引起的癥狀，也有可能是扭傷引起的癥狀，您最好拍片子檢查確診病因，再針對您的情況治療的，避免延誤病情的。