摩托事故致鎖骨和脛骨平臺骨折，康復訓練及預后如何
今年7月份骨折的騎摩托摔得鎖骨骨折腿部是摩托砸的醫生說是脛骨平臺骨折做了手術用鋼板固定,出院一個半月去醫院拍X光,醫生說長的的不錯可以練習打彎,現在三個月了,腿只能彎90度,（鍛煉方法:剛開始練是讓別人給我壓腿現在下地在床邊練蹲）請問怎么練法快些?現在每天服用舒筋活血片,晚上用熬活血中藥熏洗,這樣對骨折處有用嗎?最重要的是骨折后會不會留下后遺癥?謝謝!!
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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骨折后的康復是一個漸進的過程，包括正確的鍛煉方法、輔助治療手段、可能的后遺癥等。需要注意康復進度、個體差異、堅持鍛煉、預防并發癥以及定期復查。 1.康復鍛煉：繼續目前的鍛煉方式，如床邊蹲，但要注意循序漸進，避免過度用力造成損傷。還可增加坐位垂腿練習，坐在椅子上，雙腿自然下垂，利用重力逐漸增加彎曲角度。 2.輔助治療：服用舒筋活血片和中藥熏洗有一定幫助，能促進血液循環，緩解局部腫脹和疼痛。 3.個體差異：每個人的恢復速度不同，與年齡、身體狀況、骨折嚴重程度等有關。 4.預防并發癥：注意觀察傷口有無紅腫、滲出，預防感染。同時要防止肌肉萎縮和關節僵硬。 5.定期復查：按照醫生建議的時間復查，了解骨折愈合情況，以便及時調整康復方案。 只要堅持科學合理的康復訓練，并注意各方面的細節，一般能取得較好的恢復效果，但要做好長期堅持的準備，不可急于求成。
2024-11-03 23:27
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什么是脛骨平臺骨折? 脛骨平臺骨折是膝關節創傷中最常見的骨折之一。脛骨上端與股骨下端形成膝關節，與股骨下端接觸的面為脛骨平臺。脛骨平臺是膝的重要負荷結構，一但發生骨折，使內、外平臺受力不均，將產生骨關節炎改變。由于脛骨平臺骨折是典型的關節內骨折。其處理與頂后對膝關節功能產生很大的影響。同時，脛骨平臺骨折常常伴有關節軟骨、膝關節韌帶或半月板的損傷，遺漏診斷和處理不當都可能造成膝關節畸形、力線或穩定問題，導致關節功能的障礙。 查看全文»
