扁桃體老是發炎并發燒，需要注意飲食、作息、口腔衛生、增強體質、預防感染等。 1. 飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和水分。 2. 作息：保持充足的睡眠，規律作息，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 3. 口腔衛生：養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，使用淡鹽水漱口可以起到一定的殺菌作用。 4. 增強體質：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強自身抵抗力。 5. 預防感染：注意保暖，避免著涼；避免去人員密集、空氣不流通的場所，減少感染機會。 6. 監測體溫：密切關注體溫變化，若體溫超過 38.5℃，可使用退燒藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬、尼美舒利等，但需遵醫囑。 7. 及時就醫：如果扁桃體發炎頻繁發作，應及時到正規醫院就診，必要時可能需要手術治療。 總之，對于扁桃體老是發炎并發燒的情況，要從多方面注意，養成良好的生活習慣，積極預防和治療，以減少疾病帶來的不適。

你好，扁桃體頻繁的發炎是會引起腎炎的發生，必要時可以切除扁桃體的，要多喝水，飲食要以清淡為主，忌刺激性食物的懾入的。

你描述的癥狀可以采取中藥治療，平時要注意清淡飲食，禁辛辣，煎炸刺激性飲食，禁煙酒。 建議你平時要避風寒，注意保暖，防止呼吸道感染。清淡飲食，多喝水，多吃清涼解毒的食物，如綠豆湯，生地湯等。