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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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冬天一個月感冒不停,可能與自身免疫力低、保暖不當、環境因素、病毒活躍、既往病史等有關。 1.自身免疫力低:免疫力弱易受病毒侵襲。可通過均衡飲食,攝入富含維生素 C、蛋白質的食物,如橙子、瘦肉等,以及適量運動,如慢跑、瑜伽來增強。 2.保暖不當:冬季寒冷,衣物不足或室內外溫差大易著涼。要根據天氣增減衣物,外出注意戴帽子、圍巾。 3.環境因素:空氣干燥、通風不良等。使用加濕器增加空氣濕度,定時開窗通風。 4.病毒活躍:冬季病毒易傳播。少去人員密集場所,外出佩戴口罩。 5.既往病史:如有慢性呼吸道疾病,冬季易復發導致感冒頻發。需積極治療原發病,定期復查。 總之,冬季感冒頻繁需綜合考慮多種因素,采取相應措施。若癥狀嚴重或持續不愈,應及時就醫。
2024-11-04 01:54
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