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2024-11-03 15:52 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

步入冬天一個月感冒就沒停對于這種情況，我該怎么辦？

回答1
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薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

冬天一個月感冒不停，可能與自身免疫力低、保暖不當、環境因素、病毒活躍、既往病史等有關。 1.自身免疫力低：免疫力弱易受病毒侵襲。可通過均衡飲食，攝入富含維生素 C、蛋白質的食物，如橙子、瘦肉等，以及適量運動，如慢跑、瑜伽來增強。 2.保暖不當：冬季寒冷，衣物不足或室內外溫差大易著涼。要根據天氣增減衣物，外出注意戴帽子、圍巾。 3.環境因素：空氣干燥、通風不良等。使用加濕器增加空氣濕度，定時開窗通風。 4.病毒活躍：冬季病毒易傳播。少去人員密集場所，外出佩戴口罩。 5.既往病史：如有慢性呼吸道疾病，冬季易復發導致感冒頻發。需積極治療原發病，定期復查。總之，冬季感冒頻繁需綜合考慮多種因素，采取相應措施。若癥狀嚴重或持續不愈，應及時就醫。
2024-11-04 01:54

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