月經量少流不凈的原因較多，包括內分泌失調、婦科炎癥、子宮內膜病變、貧血、精神因素等。建議及時就醫明確病因，以免延誤病情。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.內分泌失調：激素分泌異常可能導致，如雌激素水平低。可通過激素六項檢查確診，治療可能會用到黃體酮等藥物，但需遵醫囑。
2.婦科炎癥：宮頸炎、盆腔炎等炎癥刺激可引起，常伴有下腹疼痛、白帶異常。需抗炎治療，如使用甲硝唑、左氧氟沙星等。
3.子宮內膜病變：子宮內膜息肉、子宮內膜增生等。多通過B超等檢查發現，可能需刮宮或宮腔鏡手術。
4.貧血：長期失血或營養不足導致。需補充鐵劑、維生素B12等，同時注意飲食營養。
5.精神因素：壓力大、焦慮等。要調整心態，保持良好作息。
總之，月經量少流不凈的原因復雜，不能盲目使用黃體酮，應就醫檢查，明確原因后進行針對性治療。

女性正常經期是2-7天，如果超過7天還有月經淋漓不凈情況，那么考慮可能是卵巢黃體功能不足表現，這情況可以在醫院婦科醫生指導下使用黃體酮治療，一般是月凈來潮第14天開始使用這藥物，使用十天左右。建議月經來潮前一周左右抽血檢測孕酮水平，如果孕酮水平偏低，那么基本考慮就這原因導致，可以這樣治療。經量偏少情況，也可能是宮寒血瘀，不一定氣血不足，建議看中醫調理比較合適。