-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
閆鐵 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
每天劇烈運動有可能導致缺鈣，引起膝蓋疼痛。這可能與鈣流失增加、關節磨損、肌肉疲勞、營養攝入不足、代謝紊亂等有關。 1.鈣流失增加：劇烈運動時出汗較多，隨汗液排出的鈣增多。同時，運動時身體代謝加快，也會使鈣的消耗增加。 2.關節磨損：長期劇烈運動易使膝關節軟骨、半月板等受到過度磨損，引發疼痛。 3.肌肉疲勞：高強度運動導致肌肉疲勞，影響關節穩定性，加重膝蓋負擔。 4.營養攝入不足：若運動量大但飲食中鈣及其他營養物質補充不足，易導致缺鈣。 5.代謝紊亂：劇烈運動可能引起體內激素水平變化，影響鈣的吸收和代謝。 總之，每天劇烈運動可能造成缺鈣及膝蓋疼痛。建議適量運動，注意補充營養，運動后充分休息。如膝蓋疼痛持續不緩解，應及時就醫。
2024-11-04 19:54
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
可穿戴設備能否監測疲勞性骨折風險
腿麻木老不好，原來是這些原因在作祟，快自查
職場人長期站立腳后跟疼怎么破
腳崴骨折走路康復要點揭秘
別再為股骨頭疼痛發愁，這里有解決辦法！
輕松補鈣的秘密，就藏在這些食物里！
手腕腱鞘炎的5大常見癥狀，你知道幾個
骨折后普通飲食與科學飲食恢復效果差異大嗎
腰椎壓縮性骨折后這5大后遺癥你知道幾個
腰椎曲度變直壓力大，如何進行心理調節？
髕骨骨折后哪3個時間點彎曲至關重要？
AI醫療能否成為治療左肩膀疼痛的新希望
心理壓力大對取鋼釘手術有何影響及應對
未來4 - 5椎間盤突出治療將迎來哪些新突破
權威解讀：手指骨折算幾級傷殘
心理壓力會影響尾骨疼自行恢復嗎
長期在特定環境工作，手臂易莫名疼痛是為何？
一招教你徹底治愈肩周炎，快收藏！
壓力大導致膝蓋疼，有哪些情緒調節小妙招
腳崴骨折和普通扭傷，癥狀差異大揭秘