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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白過高對健康危害較大,可能導(dǎo)致動脈粥樣硬化、冠心病等。應(yīng)對方法包括改善生活方式、合理飲食、適當運動、藥物治療及定期復(fù)查等。 1. 改善生活方式:戒煙限酒,避免熬夜,保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。 2. 合理飲食:減少高油高脂食物攝入,如動物內(nèi)臟、油炸食品等,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 適當運動:每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療:常用藥物有他汀類,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀;貝特類,如非諾貝特;煙酸類等。但需遵醫(yī)囑使用。 5. 定期復(fù)查:監(jiān)測血脂指標,以便及時調(diào)整治療方案。 總之,血脂過高需要引起重視,綜合采取多種措施進行干預(yù),以降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。同時,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和管理。
2024-11-04 10:18
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