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即問即答

跑完步就頭暈然后起身也頭暈如果跑完步頭暈怎么辦

2018-03-28 23:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭暈

問題：

跑完步就頭暈然后起身也頭暈如果跑完步頭暈怎么辦

回答1
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王洪亮主治醫師

諸城中醫醫院

三級甲等

內科

跑完步就頭暈，起身也頭暈，應該是腦供血不足，引起的大腦短暫缺氧，和自身體質不好，貧血，營養不良，氣血不暢等因素有關。建議做個檢查，結合微量元素檢測，針對性調理補充些微量元素，多吃些補血益氣的食物，多吃些含鐵含血紅蛋白的食物。飲食要規律營養要均衡，提升自身體質和免疫很重要，每天堅持一定量的運動。
2018-03-28 23:56

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回答2
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

你好引起頭暈的原因很多的，如低血壓，貧血，感冒發燒等，最好到醫院檢查明確一下，避免勞累情緒激動，避免熬夜
2018-03-29 17:19

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回答3
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

單純癥狀不能確診，需要遵醫囑測量血壓或者化驗血常規。檢查是不是貧血。需要確診病因以后制定治療方法。注意休息和流質易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物。
2018-03-31 11:49

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回答4
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特約醫生

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，根據您的問題，在跑步之后的頭暈癥狀，很可能是因為劇烈運動導致的，腦部的供血不足引起，也有可能是因為本身的身體虛弱，氣血不足導致的。需要注意平時做有氧運動，避免劇烈的跑步，同時可以看內科做血常規的檢查，如果確真有貧血的癥狀，可以補血治療，服用右旋糖酐鐵糖漿，或者是服用阿膠漿來進行補血治療。在飲食上可以服用牛肉湯，瘦肉以及服用豬肝等食物進行補血治療。具體用藥請謹遵醫囑。
2018-06-08 14:48

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就醫問藥

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