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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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3 歲半小女孩出現便秘，排便困難且糞便硬，可能由飲食不當、缺乏運動、胃腸功能弱、腸道菌群失調、心理因素等導致。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2018-04-03 16:39
1. 飲食不當：孩子膳食纖維攝入不足，水分攝入少，易導致便秘。應多吃蔬菜、水果，如香蕉、芹菜等。
2. 缺乏運動：運動量少會使胃腸蠕動減慢。可增加孩子的活動量，如散步、玩耍。
3. 胃腸功能弱：孩子胃腸發育不完善，消化能力有限。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。
4. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少。除補充益生菌外，還應注意飲食衛生。
5. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒也可能影響排便。家長要為孩子營造輕松的氛圍。
總之，孩子便秘需要綜合調理，必要時可使用開塞露輔助排便。若便秘情況持續不改善，建議及時到正規醫院就診。
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