我是慢性便秘者，但是我想通過飲食來調整，是不是不能吃大油，大
2018-04-04 15:38
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我是慢性便秘者，但是我想通過飲食來調整，是不是不能吃大油，大肉，辛辣的東西，要吃的清淡
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回答1
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吳禮浩 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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您好：一般便秘治療在于建立合理的飲食和生活習慣。養成定時排便的習慣，可晨起飲用涼開水促進排便，避免抑制便意；平時多食用含纖維素多的食物和多飲水，避免久坐不動、多做放松性運動；調節好情緒和心理狀態。平時還可喝些蜜水，如有必要是可吃些麻仁潤腸丸。祝早日康復！
2018-04-04 16:18
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好 這個是的，便秘考慮是胃腸功能紊亂，消化不良引起的，平時注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，必要時服用四磨湯口服液治療
2018-04-04 16:29
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