淺表胃炎和十二指腸球炎患者飯后肚脹，可能與飲食不當(dāng)、胃腸動力不足、炎癥未控制、精神心理因素、腸道菌群失調(diào)等有關(guān)。 1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過多易產(chǎn)氣食物，如豆類、紅薯等，或暴飲暴食，都會加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肚脹。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐，避免食用易產(chǎn)氣食物。 2.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物不能及時排空。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮、莫沙必利等促進(jìn)胃腸動力的藥物。 3.炎癥未控制：炎癥持續(xù)存在會影響胃腸功能。需遵醫(yī)囑規(guī)范使用奧美拉唑、蘭索拉唑等抑制胃酸分泌的藥物，以及硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等保護胃黏膜的藥物。 4.精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響胃腸神經(jīng)功能。要注意調(diào)節(jié)情緒，必要時進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 5.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少。可適當(dāng)補充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。 總之，對于淺表胃炎和十二指腸球炎導(dǎo)致的飯后肚脹，需要綜合考慮多種因素，采取針對性的治療措施，并注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。