平時要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。

治療白癜風必須要專病專治，經過科學系統化、規范化的檢測，確定病情，查明病因，從根源入手針對性治療，這樣才能更好的治療白癜風。建議患者一定要選擇正規的白癜風專科醫院進行檢查以及治療，患者在治療的時候要注意盡量少吃富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。

治療白癜風首先要先確診，再制定治療方案，然后再進行治療。不同的病情，治療方式也是不一樣的，首先建議患者不要盲目的治療，以免加重病情。無論治療什么病，都需要先查找缺失致病因素，針對性進行治療。如患者沒有找正規的專門治療白癜風的醫院進行系統的病因檢測，就盲目用藥物治療的話，不但治不好病，還會產生抗藥性，久而久之會對藥物產生依賴性，較終導致遷延不愈。治療白癜風方法有很多種，具體怎么治療，根據患者的病情狀況。但是患者需要保持冷靜頭腦，切勿進入治療誤區，需要選擇一家正規的白癜風醫院，在專業醫生的指導下結合自己的病因，病情，病型，選擇適合自己的方法治療，盡量選擇多種療法綜合治療，效果更佳。