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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張海艇 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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反復(fù)感冒多與生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-03-04 17:05
1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
2.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。
3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.情緒：保持良好心態(tài)，減少焦慮和壓力。
5.基礎(chǔ)疾病：積極治療慢性疾病，如糖尿病、高血壓等。
總之，通過(guò)綜合調(diào)理，能有效提高抵抗力，減少感冒發(fā)生。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是體虛感冒? 體虛感冒是中醫(yī)的病證名稱，是以反復(fù)發(fā)作，纏綿難愈為特點(diǎn)的臨床常見(jiàn)疾病，年老或體質(zhì)素虛，或病后，產(chǎn)后體弱，氣虛陰虧，衛(wèi)外不固，容易反復(fù)感冒，或感冒后纏綿不愈，其證治與常人感冒不同。 查看全文»
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