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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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腦中風康復后的飲食至關(guān)重要,需注意油脂攝取、膽固醇攝入、鹽分控制、食物選擇及營養(yǎng)補充等。當身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2018-03-06 20:18
1.控制油脂:減少油炸、油煎或油酥食物的攝入,如炸薯條、油條等,烹飪多采用清蒸、水煮等方式。
2.限制膽固醇:避免食用動物內(nèi)臟、蛋黃等高膽固醇食物。
3.控鹽:減少鹽的攝取,少吃咸菜、腌肉等,以防血壓上升。
4.選天然食物:多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物等天然食物,少用加工食品。
5.補充葉酸:適當攝入富含葉酸的食物,如菠菜、豆類等。
6.增加纖維攝入:多吃粗糧、蔬菜等富含纖維的食物,促進腸道蠕動。
總之,腦中風康復后的飲食調(diào)整是一個長期的過程,需要患者和家屬共同努力,保持良好的飲食習慣,有助于身體的康復和預防疾病的再次發(fā)生。
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