白癜風是由于皮膚黑色素細胞缺失或減少，而引起的色素脫失。注意飲食衛生，制定科學的膳食食譜，保證充足營養的給予，忌辛辣刺激食物。以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品，及動物肝臟等食品，忌煙酒，辛辣，海鮮。

一、保持良好的健康心態，加強自身休養，保持樂觀情緒在生活和工作中要適時調整自己的心態，克制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。以平和的心態應變環境的變化。??二、糾正偏食;長期偏食必然導致機體營養攝入不足或比例失調。應養成良好的飲食習慣，做到合理膳食與營養平衡對白癲風的預防和治療具有重要意義。

白癜風能不能恢復健康是患者,家屬及醫生共同關心的問題,白癜風是可以恢復健康的.一般來說,皮損面積小,病程短,容易恢復健康,從我們所治療患者的效果來看,大部分病人經過治療后,病情不再發展,白斑縮小或消失,但必須遵守醫囑,配合治療,才能告別白魔的困擾.白癜風雖是一個頑固的慢性疾病，不過還不是一個不治之癥的，關鍵是要對癥治療，一定要記住，不能急病亂投醫，在還沒搞清楚自己是什么原因的白癜風，千萬別亂吃藥，因為每一種藥的副作用都有，這樣下去會給你以后的治療帶來更大的困難。