腎氣虛和腎陽虛的區分在于癥狀表現、身體感受等方面，包括乏力、怕冷、小便情況等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.癥狀表現：腎氣虛有乏力少言、自汗氣短等；腎陽虛有畏寒肢冷、夜尿頻多等。
2.腰膝狀態：腎氣虛腰膝酸軟無力；腎陽虛腰膝酸冷，喜溫喜按。
3.小便特征：腎氣虛小便淋漓不盡；腎陽虛小便清長。
4.性欲情況：腎氣虛一般無明顯變化；腎陽虛性欲減退、陽痿。
5.舌象脈象：腎氣虛舌質淡苔白、脈弱；腎陽虛舌淡胖苔白，脈沉細無力。
腎氣虛和腎陽虛雖都屬腎虛，但癥狀有別，需專業中醫四診合參來判斷。

阿膠性味甘平，入肺、肝、腎三經，具有補血滋陰，潤燥止血的功效，使用阿膠時要禁食以下食物：
1.大黃與阿膠相克，忌用。阿膠是用驢皮熬制的，取其溫勁色黑五行屬水入腎經，溫補腎陰，滋陰潤燥的血情之物。大黃苦寒俊下，走大腸經清利濕熱，善活血，瀉火解毒，功用相去甚遠，南轅北轍。
2.阿膠不能與蘿卜、大蒜一起食用。蘿卜、大蒜屬順氣和促消化食物，而阿膠是補氣藥物，這一補一順作用相抵，大大降低阿膠功效。
3、不能吃堿性的東西比如：豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、芹、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、蘑菇等。
意見建議：服用阿膠兩周或服藥期間癥狀無明顯改善，癥狀加重，或出現新的嚴重癥狀，應立刻停止服用并去醫院就診。