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回答1
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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手腕,腳腕,肩膀關節經常響,沒疼痛感,經常健身可能方法不當,若健身不當的,的確容易出現這種現象,健身需要循序漸進的,不宜過度。可以適當的按摩放松。尋找較好的健身方法。其次也可能是因為缺鈣影響到的。多戶外活動曬太陽。
2018-04-11 10:52
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,這個檢查是不是軟組織損傷或者腱鞘炎。需要注意休息和多活動鍛煉。不能受涼和勞累。需要檢查或者小針刀手術治療 。另外針灸按摩物理療法治療也有幫助。
2018-04-10 11:24
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