類風(fēng)濕是一種自身免疫性疾病，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、畸形等。治療和預(yù)防需綜合多種方法，包括藥物治療、生活方式調(diào)整等。如病情嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.疾病原理：類風(fēng)濕是免疫系統(tǒng)錯誤攻擊關(guān)節(jié)組織引起炎癥。
2.治療方法：
藥物治療：常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等，可調(diào)節(jié)免疫、減輕炎癥。
中醫(yī)治療：如中藥調(diào)理、針灸等，有助于緩解癥狀。
物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩等，改善局部血液循環(huán)。
運(yùn)動療法：適當(dāng)運(yùn)動能增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量。
生活調(diào)整：避免寒冷潮濕環(huán)境，保持良好作息和心態(tài)。
3.預(yù)防措施：
注意保暖：尤其關(guān)節(jié)部位，避免受寒受潮。
均衡飲食：保證營養(yǎng)，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。
適度運(yùn)動：增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
避免感染：及時治療呼吸道、消化道等感染。
總之，類風(fēng)濕的治療和預(yù)防需要長期堅持，患者應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式。