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2018-04-17 10:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎病

問題：

想知道預防高血壓引發腎病的要點是什么呢？

回答1
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王少華主任醫師

常州眼科醫院

兒童腎病

調整心態、減輕壓力：注意勞逸結合，注意休息。特別是從事腦力勞動或精神經常處于緊張狀態工作的人，更應在緊張工作之余調整生活節奏，多參加輕松的體育娛樂活動。戒煙限酒：不吸煙，不酗酒。
2018-04-17 12:10
回答2
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張建春副主任醫師

常州眼科醫院

腎病綜合征

"有規律的運動：根據自己的健康狀況有規律地參加適當的體育活動。平衡膳食：減少脂肪攝入，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，增加含鈣量高的食物(如牛奶、豆類等)攝入。即有利于保持體重，控制血脂，又可補充鉀和鈣，有利于高血壓的預防和控制。"
2018-04-17 12:10
回答3
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劉學永主任醫師

常州眼科醫院

腎炎

"膳食限鹽：每人每日平均食鹽的攝入量最好控制在6克，克減少尿鈉排泄量，防止和控制高血壓。減重：減少熱量，膳食平衡，增加運動，BMI(體重指數)保持在20-40。減少因肥胖誘發高血壓的危險。"
2018-04-17 12:10