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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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孩子因長時間用眼導致眼睛酸,可能是用眼過度、缺乏休息、眼部肌肉緊張、淚液分泌不足、眼表炎癥等原因引起。 1.用眼過度:長時間近距離用眼,如寫作業,會使眼睛調節過度,產生疲勞和酸痛。應定時休息,每 20 分鐘遠眺 20 秒。 2.缺乏休息:睡眠不足或不睡午覺,眼睛得不到充分放松和恢復。保證充足睡眠,中午適當休息。 3.眼部肌肉緊張:持續用眼使眼部肌肉一直處于緊張狀態。可通過眼部按摩,如眼保健操來緩解。 4.淚液分泌不足:長時間用眼會減少淚液分泌,導致眼睛干澀發酸。適當使用人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液。 5.眼表炎癥:不注意眼部衛生可能引發炎癥。若癥狀嚴重,需就醫,可能會使用妥布霉素滴眼液等抗生素眼藥水。 孩子用眼疲勞需引起重視,養成良好的用眼習慣,若癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院眼科就診。
2024-11-04 17:07
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