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回答1
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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吃飽飯后肚子老是脹氣，可能是飲食不當、胃腸動力不足、腸道菌群失調、消化系統疾病、精神心理因素等所致。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
2018-03-17 18:40
1.飲食不當：進食過快、過多，或食用易產氣食物，如豆類、洋蔥等。應注意細嚼慢咽，控制食量，減少產氣食物攝入。
2.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物消化排空延遲?？蛇m當增加運動量，如散步、慢跑等，促進胃腸蠕動。
3.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
4.消化系統疾?。喝缥秆住⑽笣兊?。需就醫明確診斷，可能會使用藥物治療，如奧美拉唑、雷貝拉唑等抑制胃酸分泌，保護胃黏膜。
5.精神心理因素：壓力大、緊張焦慮等。要學會調節情緒，保持心情舒暢，必要時尋求心理醫生幫助。
總之，肚子老是脹氣需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的消化內科就診，明確病因，進行針對性治療。
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什么是胃排空異常? 胃內容物進入十二指腸過程稱為胃排空，胃排空動力是胃的收縮運動。只有胃內壓超過十二指腸內壓時才發生排空。胃內壓升高、幽門阻力下降、十二指腸壓力減弱時，胃的排空加快。在胃內壓低下、幽門阻力升高、十二指腸壓力升高時，則出現排空延緩。若胃內壓下降、幽門阻力下降、十二指腸壓力升高時，則導致十二指腸反流。胃的排空分液體排空和固體排空兩種。健康志愿者對10%葡萄糖溶液半排空時間20min。固體胃排空速度取決于胃底、胃竇、幽門和十二指腸的協調運動。 查看全文»
