判斷小兒腹瀉脫水程度，可從精神狀態、皮膚彈性、眼窩凹陷、尿量、口腔黏膜等方面考量。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1. 精神狀態：輕度脫水患兒精神稍差，中度脫水時精神萎靡，重度脫水則表現為淡漠、昏迷。
2. 皮膚彈性：輕度脫水皮膚彈性稍差，中度脫水彈性明顯降低，重度脫水皮膚捏起后恢復很慢。
3. 眼窩凹陷：輕度脫水眼窩輕度凹陷，中度脫水凹陷較明顯，重度脫水時眼窩深陷。
4. 尿量：輕度脫水尿量稍減少，中度脫水尿量明顯減少，重度脫水可能無尿。
5. 口腔黏膜：輕度脫水口腔黏膜稍干燥，中度脫水干燥明顯，重度脫水時口腔黏膜極度干燥。
總之，綜合觀察以上多個方面，能夠較為準確地判斷小兒腹瀉的脫水程度，以便及時采取相應的治療措施。

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