左手指一跳一跳且麻木可能由多種原因引起，如頸椎病變、周圍神經病變、血管問題、營養不良、腦部疾病等。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.頸椎病變：長期低頭或頸部姿勢不良可能導致頸椎間盤突出等，壓迫神經引起手指麻木。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素B12），嚴重時可能需要手術。
2.周圍神經病變：如肘管綜合征、腕管綜合征等，神經受壓導致麻木。治療以解除壓迫、營養神經為主。
3.血管問題：上肢血管狹窄或堵塞，影響血液循環，可出現麻木。需改善循環，必要時進行血管介入治療。
4.營養不良：缺乏維生素B族等營養素，也可能導致神經功能異常。要均衡飲食，補充相關營養素。
5.腦部疾病：腦部血管病變、腫瘤等，雖較少見但后果嚴重。需進行腦部影像學檢查明確。
總之，左手指麻木的原因多樣，建議先觀察，若癥狀持續或加重，應盡快前往正規醫院，通過相關檢查明確病因，以便進行針對性治療。

你好 考慮是頸椎病，末梢神經炎引起的麻木等，建議你到醫院神經內科或拍片檢查看看，避免勞累受風寒著涼，注意低脂低鹽飲食