你好，胎停育是由于受精卵由于一些原因沒有發育好，胚胎停止了發育，因此，預防胎停育是非常重要的，可以從以下幾方面進行：1、一定要進行孕前檢查，這是非常重要的，通過孕前檢查可以查出孕媽是否患有不適宜懷孕的疾病。2、科學備孕，備孕期間，要戒除一些不良的生活習慣，如吸煙、喝酒、熬夜等，多吃些健康的食物，拒絕垃圾食品，最好提前3個月就進入備孕狀態，注意飲食安全、衛生，不要吃太辣、太涼、具有刺激性的食物，提前補充葉酸及維生素等。3、重視產檢，一般胎停育的發生時間是在懷孕的第8到12周，因此孕媽媽可以選擇在這時去做產檢，以便知道胎寶寶的成長情況。希望能夠幫到你 WL

你好，之前進行有過胎停育，最好的方法是在備孕時一定要進行孕前檢查，排出掉一些不好的因素，進行科學備孕，可以從下面幾點進行預防：1、孕前檢查，孕前身體檢查非常重要，能夠查出孕媽是否患有不宜懷孕的疾病。2、重視產檢。多數胎停育現象都會發生在懷孕的第8到12周，所以孕媽最好在第8周左右去做一次B超。3、科學備孕。在備孕期間，一定要完全摒除不良生活習慣，比如熬夜、煙酒、不良飲食等。4孕早期飲食很重要。在懷孕前的三個月里，孕媽就可以有計劃地為自己補充葉酸和維生素了。懷孕之后，還要同時多吃清淡而營養豐富的食物，回避寒涼、辛辣、油膩食品，做到吃歸吃、吐歸吐，健康度過孕期每一天。希望能夠幫到你 WL