上火長濕疹的治療，需從調(diào)整生活習(xí)慣、使用外用藥、內(nèi)服藥物、注意皮膚護(hù)理、避免誘因等方面著手。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.調(diào)整生活習(xí)慣：飲食清淡，多喝水，保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張。
2.使用外用藥：如爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、氧化鋅軟膏等，緩解瘙癢和炎癥。
3.內(nèi)服藥物：可選擇氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、濕毒清膠囊等，減輕癥狀。
4.注意皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，避免搔抓，使用溫和的護(hù)膚品。
5.避免誘因：減少辛辣食物攝入，避免接觸過敏原。
濕疹的治療需要綜合多種方法，且要堅(jiān)持治療。同時(shí)，治療期間若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。