腰 3-4、4-5 椎間盤膨出及腰 3、4、5 椎體增生是常見的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如年齡增長、長期不良姿勢、外傷、遺傳等。治療方法包括保守治療和手術治療，同時要注意日常生活中的保養。 1. 疾病原理：椎間盤膨出是椎間盤纖維環部分破裂，髓核向外膨出。椎體增生則是椎體邊緣骨贅形成。 2. 癥狀表現：可能有腰部疼痛、僵硬、下肢放射痛、麻木等。 3. 檢查方法：常用的有腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等。 4. 保守治療：包括臥床休息、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、肌肉松弛劑如氯唑沙宗、營養神經藥物如甲鈷胺）。 5. 手術治療：適用于癥狀嚴重、保守治療無效者，如椎間盤切除術等。 6. 日常保養：保持正確坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，加強腰部肌肉鍛煉。 總之，對于腰 3-4、4-5 椎間盤膨出及椎體增生，應根據具體病情選擇合適的治療方法，并注重日常保養，以緩解癥狀，提高生活質量。

你好 這個是屬于腰椎病的，會引起腰腿痛等，可以服用腰痛寧膠囊，氯唑沙宗片治療，避免勞累受風寒著涼，不要長時間坐著，注意多休息

病情分析：從你描述情況來看考慮腰椎間盤突出癥可能，可以臥床休息活血止痛處理，要具體看片子，擔心的話可以去醫院骨科復查治療。
指導意見：發現這個多久？有什么不舒服？去復查過嗎？做了什么治療？平常活動怎樣？