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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐成康 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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妊娠糖尿病患者可以吃紫薯，但要注意控制量，并關注主食、脂肪、蛋白質、膳食纖維等方面。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-03-10 19:08
1. 主食限量：谷類、薯類等應控制攝入量，根據體力勞動強度調整，如輕體力勞動 250 - 300 克/天。
2. 控制脂肪：宜吃植物脂肪，忌動物油，肥胖者更要嚴格限制。
3. 增加蛋白質：補充奶、蛋、魚等，每天每公斤體重約需 1 - 1.5 克。
4. 增加膳食纖維：多吃蕎麥、燕麥片等富含膳食纖維的食物。
5. 注意食物含糖量：像紫薯含糖量較高，食用時應減去相應主食量。
總之，妊娠糖尿病患者的飲食要科學合理，確保血糖穩定，保障母嬰健康。
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