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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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閔筱輝 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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腸胃失調常見原因包括壓力過大、飲食不規律、腸道感染、濫用抗生素以及慢性胃炎。癥狀輕微時可能表現為消化不良、腹脹,嚴重時可發展為胃炎或消化道潰瘍。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2018-03-06 10:12
1.壓力管理:長期精神緊張會干擾腸胃正常功能,適當運動、冥想有助于緩解。
2.規律飲食:定時定量進食,避免油膩、辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,有益于維持腸道健康。
3.預防感染:注意個人衛生,避免食用未經煮熟的食物,減少腸道感染風險。
4.合理用藥:避免濫用抗生素,必要時在醫生指導下使用,以減少對腸道菌群的破壞。
5.慢性胃炎治療:對于慢性胃炎患者,需定期復查,遵循醫生建議進行治療,控制病情發展。
面對腸胃失調,首先應識別并調整生活習慣,如無效,應及時就醫,接受專業診斷與治療,避免病情加重。在醫生指導下,可考慮使用枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林、甲硝唑等藥物,以根除幽門螺旋桿菌,同時輔以奧美拉唑保護胃黏膜,切記藥物使用需遵醫囑。
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