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焦慮癥的有效治療方法有哪些

2024-11-04 15:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：焦慮癥

問題：

焦慮癥該如何治療

回答1
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

焦慮癥是一種常見的心理障礙，其治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調整、物理治療及改善生活方式等。 1.心理治療：如認知行為療法、放松訓練、人際心理治療等，幫助患者改變不良認知和應對方式，減輕焦慮情緒。 2.藥物治療：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等，能調節神經遞質，緩解癥狀，但需遵醫囑用藥。 3.自我調整：通過深呼吸、冥想、運動等方式，放松身心，增強心理韌性。 4.物理治療：經顱磁刺激等物理手段，對部分焦慮癥患者有一定效果。 5.改善生活方式：保持規律作息，均衡飲食，避免刺激性食物和飲料，減少焦慮誘因。焦慮癥的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，樹立戰勝疾病的信心，大多數焦慮癥患者經過規范治療都能有效控制病情，恢復正常生活。
2024-11-05 07:37

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什么是焦慮癥? 　　焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應，是人們面對環境中一些即將來臨、可能發生的災禍或重大生活事件時，機體適應環境變化而產生的一種復合情緒反應。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發于神經系統疾病，25%是內分泌原因，12%是循環系統疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。查看全文»

疾病癥狀：頭暈焦慮

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